Baccalà mantecato al Bimby, cremoso alla veneziana

Tempo totale

45 min + ammollo

Difficoltà

Facile

Il baccalà mantecato è l’antipasto simbolo dei bacari veneziani: merluzzo lessato e poi lavorato a lungo con olio, aggiunto a filo, fino a diventare una spuma bianca e soffice, servita su crostini di polenta. A Venezia, nonostante il nome, si prepara con lo stoccafisso, cioè il merluzzo essiccato all’aria. Col Bimby lo lessate nel cestello e lo mantecate senza fatica: la cosa importante è versare l’olio lentamente, come per una maionese.

Preparazione: 20 min · Cottura: 25 min · Ammollo: 3 giorni, solo se partite dallo stoccafisso secco · Dosi: 8 persone come antipasto

Ingredienti

  • 500 g di stoccafisso già ammollato (circa 200 g da secco)
  • 1000 g di acqua
  • 1 foglia di alloro
  • 150 g di olio extravergine d’oliva dal gusto delicato
  • 1 piccolo spicchio d’aglio
  • 1 ciuffo di prezzemolo (10 g di foglie)
  • sale fino e pepe bianco q.b.
  • polenta bianca o pane tostato per servire

Come preparare il baccalà mantecato col Bimby

  1. Se avete lo stoccafisso secco, mettetelo in una bacinella di acqua fredda in frigorifero per 3 giorni, cambiando l’acqua due volte al giorno. In pescheria si trova anche già ammollato.
  2. Nel boccale asciutto tritate le foglie di prezzemolo: 3 sec. vel. 7. Mettetele da parte.
  3. Tagliate lo stoccafisso in pezzi di circa 5 cm e sistemateli nel cestello. Versate nel boccale l’acqua con l’alloro, inserite il cestello e cuocete 25 min. 100°C vel. 1. Il pesce è pronto quando si sfalda facilmente con una forchetta.
  4. Estraete il cestello con la spatola e tenete da parte 100 g di acqua di cottura. Quando il pesce è tiepido, eliminate pelle, spine e lische, sfogliando la polpa con le mani. Ne resteranno circa 400 g.
  5. Svuotate e asciugate il boccale. Mettete l’aglio: 3 sec. vel. 7. Aggiungete la polpa del pesce, un pizzico di sale e il pepe: 20 sec. vel. 4.
  6. Avviate 4 min. vel. 4 e versate l’olio sul coperchio, con il misurino inserito, in modo che coli a filo nel boccale. Se il composto diventa troppo compatto, aggiungete 2-3 cucchiai di acqua di cottura. Alla fine deve essere bianco, gonfio e cremoso, con qualche fibra ancora visibile.
  7. Unite il prezzemolo: 10 sec. antiorario vel. 2. Assaggiate e regolate di sale.
  8. Servitelo a temperatura ambiente su crostini di polenta bianca grigliata o su fette di pane tostato.

Consigli

  • L’olio giusto: un extravergine molto fruttato o piccante copre il pesce e lo rende amarognolo. Scegliete un olio delicato, per esempio ligure o del Garda, oppure usate metà extravergine e metà olio di semi di arachide.
  • Olio a filo: come nella maionese, se versate l’olio tutto insieme l’emulsione non si forma e il pesce resta unto e slegato.
  • Per i crostini: la polenta bianca, stesa in teglia, raffreddata e grigliata, è l’abbinamento classico; se avete poco tempo potete usare la polenta precotta.

Come conservarlo

Il baccalà mantecato si conserva in frigorifero, in un contenitore ben chiuso, per 2 giorni. In frigo si rassoda: toglietelo 30 minuti prima di servirlo. Si può congelare per un mese; dopo averlo scongelato in frigorifero, lavoratelo 20 sec. vel. 4 con un cucchiaio d’olio per renderlo di nuovo cremoso.

Domande frequenti

Baccalà o stoccafisso?

Il baccalà è merluzzo conservato sotto sale, lo stoccafisso è merluzzo essiccato all’aria. In Veneto si chiama «bacalà» proprio lo stoccafisso, ed è quello della ricetta tradizionale: dà una spuma più asciutta e saporita.

Si può usare il baccalà salato?

Sì: dissalatelo in acqua fredda per 2-3 giorni in frigorifero, cambiando l’acqua spesso, e cuocetelo per 15 minuti invece di 25. Il risultato è più morbido e meno fibroso; assaggiate prima di aggiungere sale.

Ci va il latte?

Nella versione veneziana no: soltanto pesce, olio, aglio, prezzemolo, sale e pepe. Alcuni cuociono il pesce in acqua e latte per un gusto più dolce, ma è una variante.

  • TM31: ricetta identica. Un litro di acqua con il cestello sta nel boccale da 2 litri, e i 25 minuti di cottura non superano il limite del timer.
  • TM5 e TM6: ricetta identica.
  • TM7: ricetta identica; il boccale ha la stessa capienza degli altri modelli.
Pino Giuliani

Chi sono

Sono Pino Giuliani e su ricettedipino.it raccolgo le ricette che preparo con il Bimby, dai piatti della tradizione italiana alle preparazioni di tutti i giorni. Per ogni ricetta trovi le indicazioni per i diversi modelli, le varianti per chi ha esigenze alimentari particolari, i valori nutrizionali indicativi e un po’ di storia del piatto. Scopri di più su di me.

Adatta questa ricetta alle tue esigenze

Il baccalà mantecato è naturalmente senza glutine, senza lattosio e senza uova. Per i celiaci, servitelo su polenta o su pane senza glutine certificato.

  • Più leggero: riducete l’olio a 100 g e aggiungete 4-5 cucchiai di acqua di cottura. Sarà meno gonfio, ma comunque cremoso.
  • Low FODMAP: eliminate lo spicchio d’aglio e sostituite 20 g dell’olio con olio aromatizzato all’aglio, che non contiene i fruttani dell’aglio.
  • Vegetariano o vegano: non è adattabile, perché il piatto è il pesce stesso.
Valori nutrizionali indicativi

Valori indicativi per porzione (1/8 della ricetta, circa 70 g, senza polenta):

  • Energia: circa 215 kcal
  • Carboidrati: 0 g
  • Proteine: 10 g
  • Grassi: 19 g

Lo stoccafisso è quasi solo proteine, con fosforo, selenio, iodio e vitamina B12. I grassi vengono quasi tutti dall’olio extravergine, ricco di acidi grassi monoinsaturi e di vitamina E. Con il baccalà salato il contenuto di sodio è più alto, anche dopo la dissalatura.

Da dove viene questa ricetta

Lo stoccafisso arriva a Venezia dalle isole Lofoten, in Norvegia, dove il merluzzo viene ancora oggi essiccato all’aria su grandi rastrelliere di legno. Il legame tra la Serenissima e quel pesce si fa risalire al naufragio del mercante veneziano Pietro Querini, che nel XV secolo, con i pochi superstiti del suo equipaggio, trovò rifugio proprio su un’isola delle Lofoten e al ritorno portò con sé il pesce essiccato. Nei secoli successivi i giorni di magro del calendario religioso ne fecero un alimento comune in tutto il Veneto.

La parola «mantecato» viene dalla tecnica: il pesce lessato si lavorava a lungo con un cucchiaio di legno, aggiungendo olio poco alla volta, finché le proteine e la gelatina della polpa trattenevano l’olio formando una crema. È lo stesso principio di un’emulsione, ed è il motivo per cui l’olio va versato lentamente.

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