Carote glassate al burro e miele, contorno col Bimby

Tempo totale

30 min

Difficoltà

Facile

Le carote glassate sono un contorno semplice e molto riuscito col Bimby: cuociono nel boccale con poca acqua, burro e un velo di miele, poi il liquido evapora e si trasforma in una glassa lucida che le avvolge. Il segreto è la doppia cottura: prima a 100°C per renderle tenere, poi a temperatura Varoma senza misurino per ridurre il fondo. Il miele è facoltativo: senza, restano carote al burro più asciutte ma comunque dolci.

Preparazione: 10 min · Cottura: 20 min · Dosi: 4 persone

Ingredienti

  • 600 g di carote (circa 6 medie)
  • 30 g di burro
  • 15 g di miele millefiori o di acacia (1 cucchiaio scarso)
  • 100 g di acqua
  • 4 g di sale fino (mezzo cucchiaino abbondante)
  • qualche rametto di timo fresco, oppure prezzemolo tritato
  • pepe nero q.b.

Come preparare le carote glassate col Bimby

  1. Pelate le carote e tagliatele a rondelle oblique spesse circa 5 mm. Cercate di tenerle tutte dello stesso spessore: è ciò che le fa cuocere in modo uniforme.
  2. Mettete nel boccale le carote, il burro a pezzetti, il miele, l’acqua, il sale e il timo: 14 min. 100°C antiorario vel. soft, con il misurino inserito.
  3. Controllate la cottura con la punta di un coltello: le carote devono essere tenere ma ancora compatte. Se sono molto spesse, proseguite 2-3 minuti.
  4. Togliete il misurino e appoggiate il cestello sul coperchio: 6 min. temp. Varoma antiorario vel. soft. L’acqua evapora e il burro con il miele forma una glassa densa sul fondo e intorno alle carote.
  5. Se resta ancora liquido, proseguite 2 min. temp. Varoma antiorario vel. soft, controllando: quando lo sciroppo è denso e le carote brillano, sono pronte. Non andate oltre, perché lo zucchero del miele attacca al fondo.
  6. Versatele in una ciotola calda, eliminate i rametti di timo, completate con una macinata di pepe e servite subito.

Consigli

  • Carote novelle: se le trovate, usate le carote piccole con il ciuffo, intere o tagliate a metà per il lungo; basta raschiarle e accorciare di 1-2 minuti la prima cottura.
  • Varianti aromatiche: sostituite il timo con un pezzetto di zenzero fresco grattugiato, o aggiungete a fine cottura la scorza grattugiata di mezza arancia. Con lo zucchero di canna al posto del miele la glassa diventa più ambrata.
  • Abbinamenti: sono il contorno ideale per arrosti, pollo e pesce al vapore. Se cercate una versione salata e senza burro, ci sono le carote trifolate con aglio e prezzemolo.

Come conservarle

In frigorifero, in un contenitore chiuso, si conservano 2-3 giorni. Riscaldatele in padella con un cucchiaio d’acqua, a fuoco medio, così la glassa torna lucida. Non conviene congelarle: scongelate diventano acquose e molli.

Domande frequenti

Le carote si rompono nel boccale?

No, se usate antiorario e velocità soft: le lame girano dal lato non tagliente e le rondelle si limitano a muoversi. Evitate soltanto di prolungare troppo la cottura, perché carote stracotte si sfaldano comunque.

Si possono glassare le carote cotte al Varoma?

Sì: cuocetele al vapore 20 minuti, poi mettetele nel boccale vuoto con burro, miele e 2 cucchiai d’acqua, e fate solo la riduzione a temperatura Varoma. Il risultato è un po’ meno saporito, perché le carote non cuociono nel loro condimento.

Si possono preparare in anticipo?

Potete fare la prima cottura qualche ora prima e la glassatura subito prima di servire: in questo modo restano lucide.

Per usare le carote in altro modo, provate la vellutata di carote o, per il dolce, la torta alle carote.

  • TM31: usate la velocità cucchiaio in antiorario per entrambe le cotture; la riduzione si fa a temperatura Varoma come indicato.
  • TM5 e TM6: la ricetta si segue esattamente così.
  • TM7: ricetta identica; per la riduzione potete usare la Cottura aperta, che vi permette di vedere la glassa e fermarvi al momento giusto.
Pino Giuliani

Chi sono

Sono Pino Giuliani e su ricettedipino.it raccolgo le ricette che preparo con il Bimby, dai piatti della tradizione italiana alle preparazioni di tutti i giorni. Per ogni ricetta trovi le indicazioni per i diversi modelli, le varianti per chi ha esigenze alimentari particolari, i valori nutrizionali indicativi e un po’ di storia del piatto. Scopri di più su di me.

Adatta questa ricetta alle tue esigenze

Le carote glassate sono vegetariane e naturalmente senza glutine. Contengono burro e miele.

  • Vegana: sostituite il burro con 20 g di olio extravergine e il miele con 15 g di sciroppo d’acero o zucchero di canna: la glassa è meno cremosa ma lucida.
  • Senza lattosio: usate burro senza lattosio, che si comporta allo stesso modo.
  • Più leggera: dimezzate il burro e omettete il miele: diventano carote al burro, meno lucide ma sempre morbide.
  • Low FODMAP: le carote sono adatte; sostituite il miele con lo sciroppo d’acero.
Valori nutrizionali indicativi

Valori indicativi per porzione (1/4 della ricetta):

  • Energia: circa 130 kcal
  • Carboidrati: 14 g, di cui zuccheri 12 g
  • Proteine: 2 g
  • Grassi: 6 g
  • Fibre: 4 g

Le carote sono ricche di beta-carotene, che si assorbe meglio in presenza di grassi come il burro, e apportano potassio e vitamina K. Gli zuccheri vengono in buona parte dalle carote stesse; il miele ne aggiunge circa 3 g a porzione.

Da dove viene questa ricetta

Glassare viene dal francese «glacer»: nella cucina classica francese indica la cottura di verdure con poca acqua, burro e zucchero, finché il liquido si riduce a uno strato lucido. Il piatto più noto di questo tipo sono le carote Vichy, che prendono il nome dall’acqua minerale della cittadina francese, tradizionalmente usata per cuocerle.

Le carote non sono sempre state arancioni: per secoli si coltivavano soprattutto varietà viola, gialle e bianche. Le carote arancioni come le conosciamo oggi si sono diffuse a partire dall’Olanda; si racconta che fossero state selezionate in omaggio alla casata d’Orange, ma è una storia che gli studiosi considerano più leggenda che fatto.

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