Polpettone di melanzane al Bimby con cuore di scamorza

Tempo totale

1 h 50 min

Difficoltà

Facile

Il polpettone di melanzane ha il sapore delle polpette di melanzane del Sud, ma si prepara in un unico filone da tagliare a fette, con un cuore filante di scamorza. Le melanzane si cuociono al vapore nel Varoma invece che fritte, poi si strizzano con cura: è questo passaggio a decidere se il polpettone terrà la forma. Il resto lo fanno il pane raffermo e il Parmigiano, che asciugano e legano l’impasto.

Preparazione: 30 min · Cottura: 1 h 5 min · Riposo: 15 min · Dosi: 4 persone

Ingredienti

  • 700 g di melanzane
  • 120 g di pane raffermo, senza crosta
  • 70 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 2 uova medie
  • 1 spicchio d’aglio
  • 8 foglie di basilico
  • 100 g di scamorza a cubetti
  • 30 g di pangrattato
  • 20 g di olio extravergine d’oliva
  • 500 g di acqua per la cottura al vapore
  • sale fino e pepe nero q.b.

Come preparare il polpettone di melanzane col Bimby

  1. Lavate le melanzane, eliminate il picciolo e tagliatele, con la buccia, a cubetti di 2 cm. Versate nel boccale 500 g di acqua, sistemate i cubetti nel Varoma e cuocete 25 min. temp. Varoma vel. 1.
  2. Trasferite le melanzane in un colino, schiacciatele con il dorso di un cucchiaio e lasciatele intiepidire per 15 minuti. Poi strizzatele con le mani o in un canovaccio pulito: devono perdere tutta l’acqua possibile.
  3. Svuotate e asciugate bene il boccale. Mettete il pane a pezzi e il Parmigiano: 15 sec. vel. 10. Aggiungete aglio e basilico: 5 sec. vel. 7.
  4. Unite le melanzane strizzate, le uova, mezzo cucchiaino di sale e una macinata di pepe: 20 sec. antiorario vel. 4, aiutandovi con la spatola. L’impasto deve essere morbido ma modellabile; se è troppo umido aggiungete 1-2 cucchiai di pangrattato.
  5. Accendete il forno a 190°C statico. Su un foglio di carta forno stendete l’impasto in un rettangolo di circa 20 x 25 cm, distribuite al centro la scamorza e chiudete a filone aiutandovi con la carta, sigillando bene i bordi.
  6. Cospargete il filone con il pangrattato su tutti i lati, trasferitelo con la sua carta su una teglia e irroratelo con l’olio.
  7. Cuocete nel ripiano centrale per 40 minuti, finché la superficie è dorata e compatta al tatto.
  8. Lasciatelo riposare 15 minuti prima di tagliarlo: da caldo è troppo morbido e si sfalda. Servitelo a fette, se vi piace con un sugo al pomodoro caldo.

Consigli

  • Strizzate senza paura: 700 g di melanzane cotte possono perdere oltre un bicchiere di liquido. Un impasto umido non si compatta nemmeno in forno.
  • Melanzane giuste: scegliete melanzane sode e lucide, con pochi semi; quelle tonde violette sono dolci e poco amare, quindi non serve metterle sotto sale.
  • Più deciso: sostituite 20 g di Parmigiano con pecorino romano e aggiungete qualche foglia di menta, come nelle polpette di melanzane di tradizione meridionale.

Come conservarlo

Si conserva in frigorifero, in un contenitore chiuso, per 2-3 giorni ed è buono anche a temperatura ambiente. Scaldate le fette in forno a 180°C per 10 minuti. Si può congelare già cotto, a fette, per 2 mesi; scongelato diventa un po’ più morbido.

Domande frequenti

Perché il polpettone di melanzane si rompe?

Quasi sempre è troppo umido: melanzane strizzate poco o pane troppo fresco. Fatelo anche riposare prima di tagliarlo, perché durante il raffreddamento si rassoda.

Si può preparare il giorno prima?

Sì: formatelo, copritelo e tenetelo in frigorifero fino a 24 ore, poi infornatelo come indicato aggiungendo 5 minuti di cottura. Oppure cuocetelo e scaldatelo a fette.

C’è una versione con le zucchine?

Sì, il procedimento è simile, ma le zucchine sono ancora più acquose: trovate dosi e trucchi nel polpettone di zucchine.

Il Bimby cuoce le melanzane e prepara l’impasto; la cottura finale è in forno.

  • TM31: il Varoma è più piccolo: se i cubetti non stanno comodi, usate anche il vassoio e prolungate la cottura di 5 minuti. Per il resto le impostazioni sono le stesse.
  • TM5 e TM6: la ricetta segue esattamente queste impostazioni.
  • TM7: nel Varoma più ampio le melanzane si dispongono in uno strato più sottile e cuociono in modo uniforme anche in 20-25 minuti.
Pino Giuliani

Chi sono

Sono Pino Giuliani e su ricettedipino.it raccolgo le ricette che preparo con il Bimby, dai piatti della tradizione italiana alle preparazioni di tutti i giorni. Per ogni ricetta trovi le indicazioni per i diversi modelli, le varianti per chi ha esigenze alimentari particolari, i valori nutrizionali indicativi e un po’ di storia del piatto. Scopri di più su di me.

Adatta questa ricetta alle tue esigenze

Il polpettone è senza carne, ma contiene glutine, uova e formaggi; il Parmigiano è prodotto con caglio animale.

  • Senza glutine: usate 120 g di pane senza glutine certificato e pangrattato senza glutine, o farina di mais per la panatura.
  • Senza lattosio: il Parmigiano Reggiano stagionato è naturalmente privo di lattosio; sostituite la scamorza con una scamorza senza lattosio.
  • Più leggera: eliminate la scamorza e riducete l’olio a 10 g, spennellato solo in superficie.
Valori nutrizionali indicativi

Valori indicativi per porzione (1/4 del polpettone):

  • Energia: circa 370 kcal
  • Carboidrati: 26 g
  • Proteine: 20 g
  • Grassi: 20 g

Le melanzane apportano poche calorie, fibre e potassio; i formaggi forniscono calcio e fosforo, le uova proteine e vitamina B12. Con la cottura al vapore e poi in forno il piatto resta molto più leggero rispetto a una versione con le melanzane fritte.

Da dove viene questa ricetta

La melanzana arrivò in Italia dal Medio Oriente nel Medioevo, attraverso gli scambi con il mondo arabo, e per molto tempo fu guardata con sospetto. Fu soprattutto nel Sud, in Sicilia, Calabria, Campania e Puglia, che entrò nella cucina quotidiana, con piatti come la parmigiana, la caponata e le polpette di melanzane.

Queste ultime erano spesso chiamate la «carne dei poveri»: con melanzane, pane raffermo, formaggio e uova si otteneva un piatto sostanzioso senza carne. Il polpettone segue la stessa logica, ma in un unico pezzo da cuocere in forno e servire a fette.

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