Sofficini fatti in casa col Bimby, fritti o al forno

Tempo totale

1 h 15 min + raffreddamento

Difficoltà

Media

I sofficini fatti in casa sono mezzelune di pasta sottile, ripiene e impanate, croccanti fuori e filanti dentro. L’impasto non è una pasta lievitata ma una pasta cotta: latte e burro portati a bollore, farina versata tutta insieme e mescolata finché si stacca dalle pareti. Col Bimby questo passaggio è semplice e senza grumi; una volta freddo, l’impasto si stende sottile senza ritirarsi e chiude bene il ripieno.

Preparazione: 50 min · Cottura: 25 min · Raffreddamento: 30 min · Resa: circa 14 sofficini

Ingredienti

Per l’impasto

  • 300 g di latte intero
  • 30 g di burro
  • 1/2 cucchiaino di sale fino
  • 180 g di farina 00, più un po’ per il piano di lavoro

Per il ripieno

  • 150 g di mozzarella per pizza, o fiordilatte sgocciolato da un giorno
  • 100 g di prosciutto cotto a fette spesse
  • 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Per la panatura e la cottura

  • 2 uova medie
  • 120 g di pangrattato
  • olio di semi di arachide per friggere q.b.

Come preparare i sofficini col Bimby

  1. Tagliate mozzarella e prosciutto a dadini di mezzo centimetro, mescolateli col Parmigiano e lasciate la mozzarella in un colino in frigorifero mentre preparate l’impasto: deve essere il più asciutta possibile.
  2. Mettete nel boccale latte, burro e sale: 6 min. 100°C vel. 1.
  3. Aggiungete la farina tutta in una volta dal foro del coperchio, con le lame in movimento: 20 sec. vel. 4. Poi cuocete 2 min. 90°C vel. 2, finché l’impasto si raccoglie e si stacca dalle pareti.
  4. Rovesciate l’impasto su un piano leggermente infarinato, copritelo con pellicola e lasciatelo raffreddare per circa 30 minuti, finché si può maneggiare senza scottarsi.
  5. Lavoratelo con le mani per un minuto, finché è liscio, poi stendetelo col mattarello a 2-3 mm di spessore. Ricavate dei dischi di 9-10 cm con un coppapasta; reimpastate i ritagli e stendeteli di nuovo.
  6. Mettete un cucchiaino colmo di ripieno su metà di ogni disco, spennellate il bordo con un velo d’acqua, chiudete a mezzaluna e premete bene i bordi, prima con le dita e poi con i rebbi di una forchetta. Fate uscire l’aria: se restano bolle, in cottura il sofficino si apre.
  7. Sbattete le uova con un pizzico di sale. Passate ogni sofficino nell’uovo, poi nel pangrattato, poi di nuovo nell’uovo e nel pangrattato: la doppia panatura sigilla i bordi e rende la crosta più croccante.
  8. Per friggerli: scaldate l’olio a 170°C in una pentola dai bordi alti e friggete 3-4 sofficini alla volta per circa 2 minuti per lato, finché sono dorati. Scolateli su carta assorbente.
  9. Per cuocerli al forno: disponeteli su una teglia con carta forno, spennellateli o spruzzateli con un filo d’olio e cuocete in forno ventilato a 200°C per 15-18 minuti, girandoli a metà cottura.

Consigli

  • Mozzarella asciutta: è la causa principale dei sofficini che si aprono. Se usate fiordilatte, tagliatelo il giorno prima e lasciatelo sgocciolare in frigorifero.
  • Altri ripieni: funzionano bene 2 cucchiai di besciamella densa e fredda con mozzarella e prosciutto (potete prepararla con la ricetta della besciamella riducendo le dosi), oppure spinaci ben strizzati e ricotta, o pomodoro a cubetti scolato e mozzarella.
  • Olio alla temperatura giusta: sotto i 160°C i sofficini assorbono olio, sopra i 180°C la crosta scurisce prima che la mozzarella si sciolga. Un termometro da cucina evita sorprese.

Come conservarli

Il modo migliore è congelarli crudi e già impanati: disponeteli distanziati su un vassoio, metteteli in freezer per un paio d’ore e poi trasferiteli in un sacchetto. Si conservano 2 mesi e si friggono direttamente da congelati, a 165°C per 3 minuti per lato. Cotti, si tengono in frigorifero 1-2 giorni e si riscaldano in forno a 180°C per 8-10 minuti.

Domande frequenti

Perché i sofficini si aprono in cottura?

Per un ripieno troppo umido o abbondante, per bordi non sigillati o per l’aria rimasta dentro. Anche la doppia panatura aiuta molto a tenerli chiusi.

Si può usare l’acqua al posto del latte?

Sì, con acqua l’impasto risulta un po’ più croccante e meno morbido. In questo caso tenete il burro, che rende la pasta più facile da stendere.

Che differenza c’è con i panzerotti?

I panzerotti si fanno con un impasto lievitato e si friggono senza panatura; i sofficini hanno una pasta cotta, molto sottile, e sono impanati.

Il Bimby prepara solo l’impasto, quindi il risultato non cambia tra i modelli.

  • TM31: stessi tempi, temperature e velocità; le quantità entrano senza problemi nel boccale da 2 litri.
  • TM5 e TM6: si segue esattamente la ricetta.
  • TM7: ricetta identica. Con la «Cottura aperta» potete versare la farina senza fermare l’apparecchio e controllare quando l’impasto si stacca dalle pareti.
Pino Giuliani

Chi sono

Sono Pino Giuliani e su ricettedipino.it raccolgo le ricette che preparo con il Bimby, dai piatti della tradizione italiana alle preparazioni di tutti i giorni. Per ogni ricetta trovi le indicazioni per i diversi modelli, le varianti per chi ha esigenze alimentari particolari, i valori nutrizionali indicativi e un po’ di storia del piatto. Scopri di più su di me.

Adatta questa ricetta alle tue esigenze

I sofficini contengono glutine, latte e uova; con questo ripieno non sono vegetariani.

  • Vegetariani: togliete il prosciutto e usate 100 g di spinaci lessati e strizzati, oppure funghi trifolati ben asciutti.
  • Senza lattosio: usate latte e burro senza lattosio e una mozzarella delattosata; il Parmigiano stagionato è naturalmente privo di lattosio.
  • Senza glutine: servono una miscela di farine senza glutine per preparazioni salate e pangrattato senza glutine certificato. L’impasto si stende con più difficoltà: lavoratelo tra due fogli di carta forno.
  • Più leggeri: scegliete la cottura in forno, che riduce in modo netto i grassi rispetto alla frittura.
Valori nutrizionali indicativi

Valori indicativi per sofficino fritto (1/14 della ricetta):

  • Energia: circa 200 kcal
  • Carboidrati: 16 g
  • Proteine: 8 g
  • Grassi: 12 g

Mozzarella, latte e Parmigiano apportano calcio e fosforo; uova e prosciutto proteine e vitamine del gruppo B. Una parte importante dei grassi viene dall’olio assorbito in frittura: cotti al forno, ogni sofficino scende a circa 150 kcal. Il prosciutto cotto contribuisce in modo sensibile al sale.

Da dove viene questa ricetta

«Sofficini» è il nome di un prodotto surgelato industriale italiano, diventato così comune da essere usato per indicare qualsiasi mezzaluna impanata con ripieno filante. La versione fatta in casa riprende quella forma ma usa un impasto tradizionale: la pasta cotta, in cui la farina viene versata in un liquido bollente.

È la stessa tecnica di base della pasta choux, ma senza uova: il calore fa gelatinizzare l’amido della farina, che assorbe il liquido e forma una pasta compatta e plastica. Una volta fredda, questa pasta si stende molto sottile senza ritirarsi, perché il glutine è poco sviluppato, ed è per questo che i sofficini restano morbidi dentro anche con una crosta croccante.

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