Sugo al pomodoro col Bimby: la salsa di passata di ogni giorno

Tempo totale

35 min

Difficoltà

Facile

Il sugo al pomodoro è la base più usata della cucina di casa: passata, un soffritto leggero di cipolla, olio extravergine e basilico. Il punto che fa la differenza è la riduzione: col Bimby si cuoce senza misurino, con il cestello sul coperchio, così l’acqua evapora e il sugo diventa denso e dolce invece di restare acquoso. Questa è la versione con la passata, la più pratica tutto l’anno; in fondo trovate come adattarla ai pelati.

Preparazione: 5 min · Cottura: 30 min · Dosi: 4-5 persone (per 350-400 g di pasta)

Ingredienti

  • 700 g di passata di pomodoro
  • 1/2 cipolla dorata (60 g)
  • 40 g di olio extravergine d’oliva, più un filo a crudo
  • 1 cucchiaino raso di sale fino (circa 5 g)
  • 8-10 foglie di basilico fresco
  • 1 pizzico di zucchero, solo se la passata è molto acida

Come preparare il sugo con la passata col Bimby

  1. Mettete nel boccale la cipolla a pezzi: 5 sec. vel. 5. Riunite il trito sul fondo con la spatola.
  2. Aggiungete l’olio e soffriggete 3 min. 120°C vel. 1, senza misurino. La cipolla deve diventare trasparente, non scurirsi.
  3. Versate la passata, unite il sale e 2-3 foglie di basilico. Posizionate il cestello sul coperchio al posto del misurino, per evitare gli schizzi lasciando uscire il vapore.
  4. Cuocete 25 min. 100°C vel. 1. Il sugo è pronto quando si è ridotto di circa un quarto e, passando la spatola sul fondo del boccale, la scia resta visibile per un attimo.
  5. Assaggiate: se è ancora acidulo, aggiungete un pizzico di zucchero e mescolate 10 sec. vel. 2. Se lo volete più denso, proseguite per altri 5 minuti alla stessa impostazione.
  6. Spegnete, unite il basilico rimasto spezzettato a mano e un filo d’olio a crudo. Condite la pasta scolata al dente direttamente in una padella con il sugo, aggiungendo un paio di cucchiai di acqua di cottura.

Consigli

  • Con i pelati: usate 800 g di pelati e frullateli 10 sec. vel. 5 dopo il soffritto, oppure schiacciateli con la spatola se vi piace un sugo più rustico; il tempo di cottura sale a 30 minuti, perché contengono più acqua.
  • Aglio al posto della cipolla: rosolate 1 spicchio intero in camicia nell’olio per 3 minuti e toglietelo prima di servire: è la versione più diffusa al Sud, più pungente e veloce.
  • La passata conta: scegliete una passata densa con solo pomodoro e sale in etichetta; quelle molto liquide richiedono 10 minuti in più di riduzione.
  • Con lo stesso sugo preparate la pasta al sugo o la parmigiana di melanzane. D’estate provate il sugo con pomodoro fresco, più leggero e profumato.

Come conservarlo

Lasciatelo raffreddare, poi trasferitelo in un contenitore ermetico: si conserva in frigorifero per 3-4 giorni. Si congela bene, in porzioni, fino a 3 mesi; scongelatelo in frigorifero o direttamente in padella a fuoco dolce. Non è adatto a essere conservato in dispensa in barattolo: per quello serve una vera conserva sterilizzata.

Domande frequenti

Perché il sugo resta acquoso?

Quasi sempre perché si è cotto con il misurino inserito: il vapore ricade nel boccale e il sugo non si riduce. Usate il cestello sul coperchio e, se serve, allungate la cottura di qualche minuto.

Lo zucchero è necessario?

No. Serve solo con passate o pomodori poco maturi e molto acidi. Un soffritto di cipolla ben appassita e una cottura sufficiente bastano di solito a bilanciare il sapore.

Posso raddoppiare le dosi?

Fino a circa 1,2 kg di passata il boccale da 2,2 litri regge senza problemi, ma serve qualche minuto in più di cottura. Oltre conviene fare due preparazioni, anche per evitare schizzi.

  • TM31: soffriggete la cipolla a temperatura Varoma invece che a 120°C, sempre 3 minuti a vel. 1. Il resto della ricetta è identico; con il boccale da 2 litri non superate 1 kg di passata.
  • TM5 e TM6: la ricetta si segue esattamente come scritta.
  • TM7: potete usare la Cottura aperta per la riduzione: controllate la densità e aggiungete il basilico senza fermare l’apparecchio.
Pino Giuliani

Chi sono

Sono Pino Giuliani e su ricettedipino.it raccolgo le ricette che preparo con il Bimby, dai piatti della tradizione italiana alle preparazioni di tutti i giorni. Per ogni ricetta trovi le indicazioni per i diversi modelli, le varianti per chi ha esigenze alimentari particolari, i valori nutrizionali indicativi e un po’ di storia del piatto. Scopri di più su di me.

Adatta questa ricetta alle tue esigenze

Il sugo al pomodoro, preparato così, è vegano, senza glutine e senza lattosio: contiene solo pomodoro, cipolla, olio e basilico.

  • Celiachia: la passata di solo pomodoro è naturalmente senza glutine; per i celiaci scegliete comunque prodotti senza dicitura «può contenere tracce di glutine».
  • Low FODMAP: eliminate la cipolla e soffriggete nell’olio solo la parte verde di un cipollotto tritato, oppure usate olio aromatizzato all’aglio; il pomodoro in porzioni normali è tollerato.
  • Più leggero: riducete l’olio del soffritto a 20 g e aggiungete un cucchiaio d’acqua per non far attaccare la cipolla.
Valori nutrizionali indicativi

Valori indicativi per porzione (1/4 del sugo, senza pasta):

  • Energia: circa 155 kcal
  • Carboidrati: 11 g, di cui zuccheri 9 g
  • Proteine: 2,5 g
  • Grassi: 10 g

Il pomodoro cotto fornisce licopene, che si assorbe meglio in presenza di grassi come l’olio, oltre a potassio e vitamina A sotto forma di carotenoidi. La vitamina C, invece, diminuisce con la cottura. Il sale della passata varia da marca a marca: assaggiate prima di aggiungerne.

Da dove viene questa ricetta

Il pomodoro arrivò in Europa dalle Americhe nel Cinquecento, ma per lungo tempo fu considerato una pianta ornamentale o una curiosità. L’uso in cucina come salsa si diffuse soprattutto nell’Italia meridionale tra Sette e Ottocento, e la combinazione con la pasta divenne tipica di Napoli, da dove si allargò a tutta la penisola.

La passata nasce dall’esigenza di conservare il raccolto estivo: i pomodori venivano cotti, passati per eliminare bucce e semi e chiusi in bottiglia. In molte famiglie del Sud la preparazione delle bottiglie di pomodoro a fine estate è ancora un appuntamento collettivo, e da quella base si ricava il sugo semplice di tutto l’anno.

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