Torta salata veloce col Bimby: sfoglia, zucchine e ricotta

Tempo totale

50 min

Difficoltà

Facile

Per una torta salata davvero veloce conviene non fare la pasta: un rotolo di sfoglia pronta fa da guscio, e il Bimby si occupa del ripieno. Le zucchine vengono tritate e stufate qualche minuto nel boccale, così perdono l’acqua che altrimenti bagnerebbe la base, poi si legano con ricotta, uova e Parmigiano. In un quarto d’ora la torta è in forno, e va bene come antipasto, per un buffet o come cena con un’insalata.

Preparazione: 15 min · Cottura: 35 min · Dosi: stampo da 24 cm, 6 persone

Ingredienti

  • 1 rotolo di pasta sfoglia rotonda (circa 230 g)
  • 40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 1 cipollotto (circa 40 g)
  • 20 g di olio extravergine d’oliva
  • 350 g di zucchine
  • 250 g di ricotta vaccina
  • 2 uova medie
  • 100 g di prosciutto cotto in una fetta, a dadini
  • qualche foglia di basilico o menta
  • sale e pepe q.b.

Come preparare la torta salata veloce col Bimby

  1. Preriscaldate il forno statico a 200°C. Tirate fuori la sfoglia dal frigorifero 10 minuti prima, così non si crepa quando la srotolate.
  2. Mettete nel boccale il Parmigiano: 10 sec. vel. 10. Trasferitelo in una ciotolina.
  3. Mettete il cipollotto a pezzi: 5 sec. vel. 5. Riunite sul fondo, aggiungete l’olio: 3 min. 120°C vel. 1.
  4. Aggiungete le zucchine spuntate, a pezzi, e un pizzico di sale: 4 sec. vel. 4,5. Cuocete 7 min. 100°C antiorario vel. soft, senza misurino, con il cestello appoggiato sul coperchio: il vapore deve uscire perché le zucchine si asciughino. Aprite il coperchio e lasciate intiepidire 5 minuti.
  5. Aggiungete ricotta, uova, Parmigiano, prosciutto a dadini, le erbe spezzettate e una macinata di pepe: 15 sec. antiorario vel. 3. Assaggiate e regolate di sale, tenendo conto del prosciutto.
  6. Foderate uno stampo da 24 cm con la sfoglia e la sua carta, bucherellate il fondo con una forchetta e versate il ripieno. Ripiegate i bordi della pasta verso l’interno.
  7. Cuocete nel ripiano basso per 30-35 minuti, finché la sfoglia è dorata anche sotto e il ripieno è rappreso al centro. Lasciate riposare 10 minuti prima di tagliarla.

Consigli

  • Ripiano basso, forno caldo: è il modo per evitare il fondo crudo. Se la superficie colora troppo, copritela con alluminio negli ultimi 10 minuti.
  • Varianti di ripieno: al posto delle zucchine vanno bene 300 g di spinaci surgelati, cotti allo stesso modo e strizzati, oppure funghi trifolati; il prosciutto si può sostituire con speck o eliminare.
  • Brisée al posto della sfoglia: più friabile e meno gonfia, si prepara nel boccale in pochi secondi con la ricetta della pasta brisée.
  • Per una versione con uova e panna più classica c’è la quiche lorraine; con le stesse zucchine, ma senza pasta, il flan di zucchine.

Come conservarla

Una volta fredda, conservatela in frigorifero, coperta, per 2 giorni. Si mangia anche fredda; per scaldarla usate il forno a 170°C per 10 minuti, così la sfoglia torna croccante. Si può congelare cotta, a fette, per 1 mese, ma la sfoglia perde un po’ di fragranza.

Domande frequenti

Si può preparare in anticipo?

Meglio preparare il ripieno qualche ora prima e tenerlo in frigo, poi assemblare e cuocere: se la sfoglia resta a lungo a contatto con il ripieno crudo, si inzuppa.

Posso usare le zucchine crude?

Sì, grattugiate e lasciate 10 minuti con un pizzico di sale, poi strizzate bene. Senza questo passaggio rilasciano acqua in cottura e la base resta molle.

  • TM31: il soffritto si fa per 3 min. temp. Varoma vel. 1; per le zucchine usate antiorario con vel. cucchiaio. Le quantità stanno comodamente nel boccale da 2 litri.
  • TM5 e TM6: segue esattamente la ricetta.
  • TM7: ricetta identica; con la «Cottura aperta» le zucchine perdono l’acqua ancora meglio, perché il vapore esce liberamente.
Pino Giuliani

Chi sono

Sono Pino Giuliani e su ricettedipino.it raccolgo le ricette che preparo con il Bimby, dai piatti della tradizione italiana alle preparazioni di tutti i giorni. Per ogni ricetta trovi le indicazioni per i diversi modelli, le varianti per chi ha esigenze alimentari particolari, i valori nutrizionali indicativi e un po’ di storia del piatto. Scopri di più su di me.

Adatta questa ricetta alle tue esigenze

La torta contiene glutine (sfoglia), uova, latticini e prosciutto.

  • Vegetariana: eliminate il prosciutto e aggiungete 80 g di provola o scamorza a dadini per dare sapidità.
  • Senza glutine: esistono rotoli di sfoglia senza glutine certificati; verificate anche che il prosciutto cotto riporti la dicitura senza glutine.
  • Più leggera: usate ricotta vaccina parzialmente scremata e riducete il Parmigiano a 25 g; il ripieno resta cremoso.
Valori nutrizionali indicativi

Valori indicativi per porzione (un sesto della torta):

  • Energia: circa 340 kcal
  • Carboidrati: 17 g
  • Proteine: 14 g
  • Grassi: 24 g

Ricotta e Parmigiano apportano calcio e proteine, le zucchine potassio e un po’ di vitamina C, le uova vitamina B12. La sfoglia industriale è la parte più ricca di grassi, anche saturi; prosciutto e formaggio rendono il piatto piuttosto salato, quindi aggiungete sale con misura.

Da dove viene questa ricetta

Le torte salate hanno una lunga tradizione in Italia, soprattutto in Liguria, dove la torta pasqualina e le torte di verdure si preparano con sfoglie sottili di pasta all’olio e ripieni di bietole, carciofi, prescinseua e uova. L’idea è la stessa di questa versione veloce: un guscio di pasta che contiene verdure legate con formaggio fresco e uova.

La pasta sfoglia pronta ha reso questa preparazione molto più rapida. La sfoglia sale in forno grazie agli strati alternati di pasta e grasso: il calore trasforma in vapore l’acqua dell’impasto, che solleva i fogli. Per questo deve entrare fredda in un forno ben caldo.

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