Pasta e fagioli col Bimby, con borlotti e soffritto

Tempo totale

45 min

Difficoltà

Facile

Pasta e fagioli è uno dei primi più diffusi della cucina di casa, e ogni regione ha la sua: questa è la versione con i borlotti, un soffritto di cipolla, carota e sedano e poco pomodoro. Il punto chiave è la consistenza: metà dei fagioli si cuoce nel brodo e poi si frulla, l’altra metà si aggiunge intera insieme alla pasta. Ne esce una minestra densa e saporita, da mangiare calda o appena tiepida.

Preparazione: 15 min · Cottura: 30 min · Dosi: 4 persone

Ingredienti

  • 400 g di fagioli borlotti già cotti e scolati (circa 160 g secchi)
  • 200 g di ditalini o di maltagliati secchi
  • 60 g di cipolla
  • 60 g di carota
  • 40 g di sedano
  • 1 spicchio d’aglio
  • 100 g di passata di pomodoro
  • 900 g di brodo vegetale caldo
  • 1 rametto di rosmarino e 1 foglia di alloro
  • 30 g di olio extravergine d’oliva, più 20 g per servire
  • sale fino e pepe nero q.b.
  • Parmigiano Reggiano grattugiato per servire (facoltativo)

Procedimento col Bimby

  1. Mettete nel boccale cipolla, carota, sedano e aglio a pezzi: 5 sec. vel. 5. Riunite il trito sul fondo con la spatola.
  2. Aggiungete 30 g di olio: 4 min. 120°C vel. 1, senza misurino.
  3. Unite 200 g di fagioli, la passata, 600 g di brodo caldo, il rosmarino e l’alloro: 10 min. 100°C antiorario vel. soft, con il cestello sul coperchio.
  4. Eliminate rosmarino e alloro, poi frullate 30 sec. vel. 7, portando la velocità a 7 gradualmente e tenendo il misurino inserito.
  5. Aggiungete i fagioli rimasti, i restanti 300 g di brodo e la pasta. Cuocete 100°C antiorario vel. soft per il tempo indicato sulla confezione, di solito 10-12 minuti, con il cestello sul coperchio al posto del misurino.
  6. Assaggiate e regolate di sale: con il brodo pronto ne servirà poco. Se la minestra è troppo densa, allungatela con un po’ di brodo caldo.
  7. Lasciatela riposare 5 minuti nel boccale aperto, poi servitela con olio a crudo, pepe e, se vi piace, Parmigiano.

Consigli

  • Fagioli secchi: la versione più saporita si fa con borlotti cotti in casa, usando la loro acqua di cottura al posto di parte del brodo. Trovate ammollo e tempi nella guida alla cottura dei fagioli secchi. Con quelli in scatola, sciacquateli sotto l’acqua corrente.
  • Il brodo: un brodo vegetale fatto in casa o il dado vegetale preparato col Bimby danno un sapore più pulito del dado industriale, che è anche più salato.
  • Versione con pancetta: rosolate 60 g di pancetta a cubetti insieme al trito di verdure. Una crosta di Parmigiano ben pulita, cotta con i fagioli e poi tolta, dà più sapidità.
  • Pasta fresca: con i maltagliati all’uovo freschi riducete la cottura a 3-4 minuti.

Come conservarla

In frigorifero, in un contenitore chiuso, si conserva per 2 giorni. La pasta continua ad assorbire il liquido: al momento di scaldarla aggiungete brodo o acqua calda. Se volete prepararla in anticipo, conservate la base di fagioli senza pasta per 3 giorni in frigorifero o 3 mesi in freezer, e cuocete la pasta al momento.

Domande frequenti

Si può fare con i fagioli in scatola?

Sì, due barattoli da 400 g danno circa 480 g di fagioli scolati: usatene 400 g. Sciacquateli bene per togliere il liquido di governo, che è salato e ha un sapore poco gradevole.

Quali fagioli sono migliori?

I borlotti danno una minestra più cremosa e un sapore più deciso; i cannellini sono più delicati e hanno la buccia più sottile. Vanno bene entrambi, con gli stessi tempi.

Si può frullare tutta?

Sì, se preferite una crema: frullate tutti i fagioli al punto 4 e cuocete la pasta nella crema, aggiungendo un po’ di brodo in più.

Con gli stessi passaggi potete preparare anche la pasta e ceci.

  • TM31: soffriggete a temperatura Varoma al posto dei 120°C, sempre 4 minuti a vel. 1, e cuocete poi a velocità cucchiaio in antiorario. Il boccale da 2 litri contiene le dosi indicate; se usate più brodo non superate il segno di livello massimo.
  • TM5 e TM6: ricetta identica.
  • TM7: ricetta identica; con la Cottura aperta potete controllare la pasta e allungare con il brodo senza fermare il programma.
Pino Giuliani

Chi sono

Sono Pino Giuliani e su ricettedipino.it raccolgo le ricette che preparo con il Bimby, dai piatti della tradizione italiana alle preparazioni di tutti i giorni. Per ogni ricetta trovi le indicazioni per i diversi modelli, le varianti per chi ha esigenze alimentari particolari, i valori nutrizionali indicativi e un po’ di storia del piatto. Scopri di più su di me.

Adatta questa ricetta alle tue esigenze

Senza Parmigiano e senza pancetta, la ricetta è vegana e senza lattosio, se il brodo non contiene derivati animali. Contiene glutine.

  • Senza glutine: usate 200 g di pasta corta senza glutine certificata e controllate che anche il dado o il brodo pronto siano senza glutine.
  • Senza lattosio con formaggio: il Parmigiano Reggiano stagionato è naturalmente privo di lattosio, quindi può restare anche per chi è intollerante.
  • Più leggera: riducete la pasta a 150 g e l’olio totale a 30 g; la minestra resta saziante grazie ai fagioli.
Valori nutrizionali indicativi

Valori indicativi per porzione (1/4 della ricetta, con l’olio a crudo e senza Parmigiano):

  • Energia: circa 430 kcal
  • Carboidrati: 60 g, di cui fibre 9 g
  • Proteine: 14 g
  • Grassi: 14 g

I fagioli borlotti apportano potassio, ferro, folati e molte fibre; le verdure del soffritto aggiungono beta-carotene. Il contenuto di sale dipende soprattutto dal brodo e dai fagioli in scatola: assaggiate prima di salare.

Da dove viene questa ricetta

I fagioli oggi più usati in Italia, borlotti e cannellini, appartengono alla specie Phaseolus vulgaris, arrivata dalle Americhe dopo il Cinquecento; prima si cucinavano soprattutto i fagioli dall’occhio, di origine africana. In poco tempo i nuovi fagioli entrarono nella cucina contadina, e la minestra con la pasta divenne un piatto comune in molte regioni.

In Veneto la «pasta e fasoi» si fa con i borlotti e spesso con la cotenna di maiale; tra i fagioli più noti della regione c’è il Fagiolo di Lamon della Vallata Bellunese IGP. A Napoli la «pasta e fasule» si prepara con la pasta mista e, in una variante di mare, con le cozze.

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