Brodo di pollo col Bimby, limpido e pronto in un’ora

Tempo totale

1 h 20 min

Difficoltà

Facile

Il brodo di pollo è più delicato e più veloce di quello di manzo: bastano poco più di 60 minuti perché ossa e pelle cedano sapore e gelatina. È il brodo per la pastina, per i risotti chiari e per le minestre leggere. La combinazione che funziona meglio nel boccale è una coscia intera, che dà carne da recuperare, più una carcassa, che dà corpo al liquido.

Preparazione: 10 min · Cottura: 70 min · Resa: circa 1 litro di brodo

Ingredienti

  • 1 coscia di pollo intera con la pelle (circa 300 g)
  • 1 carcassa di pollo (circa 300 g), oppure 2-3 ali
  • 1 carota (100 g)
  • 1 costa di sedano (60 g)
  • mezza cipolla dorata (60 g)
  • qualche gambo di prezzemolo
  • 1 foglia di alloro
  • 4 grani di pepe nero
  • 1.200 g di acqua fredda
  • 8 g di sale grosso

Procedimento col Bimby

  1. Sciacquate la carcassa sotto l’acqua fredda, eliminando eventuali grumi di sangue, e spezzatela in 2-3 parti con un coltello robusto, così entra senza fatica nel boccale. Eliminate dalla coscia l’eventuale grasso in eccesso.
  2. Mettete nel boccale il pollo, la carota e il sedano interi o in 2 pezzi, la cipolla, il prezzemolo, l’alloro e il pepe. Coprite con l’acqua fredda.
  3. Cuocete 15 min. 100°C antiorario vel. soft, senza misurino e con il cestello appoggiato sul coperchio.
  4. Aprite, togliete la schiuma che affiora con un cucchiaio e aggiungete il sale.
  5. Proseguite 55 min. 100°C antiorario vel. soft, sempre con il cestello sul coperchio, in modo che il brodo sobbolla senza agitarsi troppo.
  6. Estraete la coscia e i pezzi di carcassa con una pinza. Filtrate il brodo con un colino fine, senza schiacciare le verdure: torbidirebbero il liquido.
  7. Assaggiate e regolate di sale. Se volete un brodo più magro, sgrassatelo dopo una notte in frigorifero, togliendo lo strato di grasso giallo solidificato.

Consigli

  • Non buttate la carne: spolpate la coscia ancora tiepida e usatela sfilacciata in un’insalata, rimessa nel brodo con la pastina, o ripassata in padella con verdure come negli straccetti di pollo.
  • Più colore: lasciate un velo di buccia sulla cipolla. Se invece vi serve un brodo chiarissimo per un risotto bianco, sbucciatela del tutto.
  • Gallina al posto del pollo: ha più sapore ma carne più tenace, quindi ha bisogno di cotture più lunghe: aggiungete un ciclo di 30 minuti a 100°C.
  • Con il manzo: per un brodo più robusto, da tortellini, c’è il brodo di carne, che si può anche preparare misto.

Come conservarlo

Lasciatelo raffreddare velocemente e conservatelo in frigorifero, in un contenitore chiuso, per 2-3 giorni; riportatelo a bollore prima di usarlo. In freezer, in porzioni, dura 3 mesi. La carne di pollo bollita si conserva in frigo 2 giorni.

Domande frequenti

Perché in frigo il brodo diventa gelatinoso?

È un buon segno: pelle, cartilagini e ossa contengono collagene, che con la cottura diventa gelatina e si rapprende a freddo. Scaldandolo torna liquido.

Si può fare con il petto di pollo?

Il petto da solo dà un brodo leggero e poco saporito, e la carne si asciuga. Meglio cosce, ali e carcassa; il petto si cucina a parte, come nel petto di pollo al Varoma.

Va bene per i bambini?

Sì, per i bambini già grandi; non salatelo durante la cottura e regolate il sale a parte nel piatto degli adulti. Per lo svezzamento seguite le indicazioni del pediatra.

  • TM31: riducete l’acqua a 1.000 g per il boccale da 2 litri e usate la velocità cucchiaio in antiorario; i due cicli di cottura restano sotto i 60 minuti.
  • TM5 e TM6: la ricetta si segue esattamente così.
  • TM7: ricetta identica, con la stessa capienza del boccale degli altri modelli.
Pino Giuliani

Chi sono

Sono Pino Giuliani e su ricettedipino.it raccolgo le ricette che preparo con il Bimby, dai piatti della tradizione italiana alle preparazioni di tutti i giorni. Per ogni ricetta trovi le indicazioni per i diversi modelli, le varianti per chi ha esigenze alimentari particolari, i valori nutrizionali indicativi e un po’ di storia del piatto. Scopri di più su di me.

Adatta questa ricetta alle tue esigenze

Il brodo di pollo è naturalmente senza glutine e senza lattosio. Non è adatto a vegetariani e vegani.

  • Più leggero: togliete la pelle alla coscia prima della cottura e sgrassate il brodo da freddo; perde un po’ di corpo, ma il sapore resta.
  • Meno sale: dimezzate il sale grosso e salate solo il piatto finito.
  • Low FODMAP: eliminate la cipolla e usate solo la parte verde di un porro; carota, sedano in piccola quantità e pollo sono compatibili.
Valori nutrizionali indicativi

Valori indicativi per una ciotola di brodo (250 g), senza la carne:

  • Energia: circa 25 kcal (15 kcal se sgrassato)
  • Carboidrati: 1 g
  • Proteine: 2 g
  • Grassi: 2 g

Il brodo contiene soprattutto acqua, un po’ di potassio e la gelatina estratta da pelle e cartilagini. Le proteine, la niacina e il selenio del pollo restano in larga parte nella carne, che conviene recuperare. Il sodio dipende dal sale aggiunto.

Da dove viene questa ricetta

Nella cucina di casa italiana il brodo si faceva tradizionalmente con la gallina, cioè la femmina adulta che aveva smesso di deporre uova: da qui il proverbio «gallina vecchia fa buon brodo». Il detto ha un fondamento: un animale più vecchio ha muscoli più ricchi di collagene e più saporiti, che richiedono cotture lunghe ma danno un brodo più pieno. Il pollo da allevamento, macellato giovane, è più tenero e cuoce in metà del tempo.

Il brodo di pollo con pastina o con i quadrucci è da sempre il piatto delle cene leggere e dei giorni di influenza; nelle cucine di mezzo mondo esistono versioni simili, dalla zuppa di pollo ebraica a quelle asiatiche con zenzero.

[stampa_pdf]

Potrebbe anche piacerti

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *