Pancake col Bimby: pastella in 1 minuto, alti e soffici

Tempo totale

40 min

Difficoltà

Facile

I pancake sono le frittelle spesse e morbide della colazione americana, da impilare e condire con sciroppo d’acero, frutta o miele. La pastella è semplice, e col Bimby si prepara in un minuto, direttamente nel boccale in cui avete sciolto il burro. Il segreto per averli alti è nel non mescolare troppo, lasciare riposare la pastella e cuocerli a fuoco medio, senza fretta.

Preparazione: 10 min · Riposo: 10 min · Cottura: 20 min · Dosi: 4 persone, circa 12 pancake da 10 cm

Ingredienti

  • 200 g di farina 00
  • 250 g di latte intero
  • 2 uova medie
  • 30 g di burro, più un po’ per la padella
  • 25 g di zucchero semolato
  • 8 g di lievito per dolci (mezza bustina)
  • 1 pizzico di sale
  • 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia (facoltativo)

Come fare i pancake col Bimby

  1. Mettete il burro a pezzetti nel boccale: 2 min. 50°C vel. 2, finché è sciolto.
  2. Aggiungete latte, uova, zucchero, sale e vaniglia: 10 sec. vel. 4. Il latte freddo abbassa subito la temperatura del burro, quindi le uova non rischiano di rapprendersi.
  3. Unite la farina e il lievito: 15 sec. vel. 4. Raccogliete con la spatola la farina rimasta sulle pareti e date ancora 5 sec. vel. 4. La pastella deve essere densa e cadere a nastro dal cucchiaio; qualche piccolo grumo non è un problema.
  4. Lasciatela riposare 10 minuti nel boccale, senza mescolare: il lievito inizia a lavorare e sulla superficie compaiono le prime bollicine.
  5. Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio e ungetela con un velo di burro, eliminando l’eccesso con un foglio di carta da cucina.
  6. Versate un mestolino di pastella (circa 50 g) per ogni pancake, senza allargarla. Cuocete 2 minuti circa, finché la superficie si riempie di bolle che si aprono e i bordi diventano opachi.
  7. Girate con una paletta e cuocete ancora 1 minuto, finché anche il secondo lato è dorato. Tenete i pancake al caldo impilati su un piatto coperto, o nel forno a 60°C, mentre cuocete gli altri.
  8. Serviteli caldi con sciroppo d’acero, miele, frutti di bosco o yogurt.

Consigli

  • Fuoco medio, non alto: con la padella troppo calda fuori si bruciano e dentro restano crudi. Il primo pancake serve da prova: regolate la fiamma in base a quello.
  • Non schiacciateli con la paletta dopo averli girati: fate uscire l’aria e diventano bassi e gommosi.
  • Con la frutta: mirtilli o gocce di cioccolato si aggiungono sopra ogni pancake appena versato in padella, non nella pastella, così non finiscono tutti sul fondo.
  • Pastella più ricca: sostituendo metà del latte con yogurt bianco i pancake vengono più alti e un po’ acidi, simili a quelli al latticello.

Come conservarli

I pancake cotti si conservano in frigorifero, in un contenitore chiuso, per 2 giorni; si scaldano in padella o in tostapane. Si congelano bene, separati da fogli di carta forno, per 2 mesi. La pastella cruda, invece, va usata subito: dopo un’ora il lievito perde forza.

Domande frequenti

Che differenza c’è tra pancake e crêpe?

La crêpe ha una pastella liquida senza lievito e viene sottilissima; i pancake hanno una pastella densa con il lievito e restano alti circa 1 cm. Per le crêpe senza glutine c’è anche la ricetta delle crêpes senza glutine.

Si possono fare senza uova?

Sì: togliete le uova e aggiungete 80 g di latte e 1 cucchiaio di olio di semi. Vengono un po’ più fragili da girare ma comunque morbidi.

Posso usare la stessa pastella per i waffle?

No, per i waffle serve una pastella con più grassi, che si stacchi dalla piastra e resti croccante fuori: trovate le dosi nei waffles.

Per accompagnarli a colazione provate il frullato di banana.

La pastella è la stessa con tutti i modelli; la cottura si fa in padella.

  • TM31: sciogliete il burro a 50°C come indicato; tempi e velocità identici.
  • TM5 e TM6: ricetta identica.
  • TM7: ricetta identica.
Pino Giuliani

Chi sono

Sono Pino Giuliani e su ricettedipino.it raccolgo le ricette che preparo con il Bimby, dai piatti della tradizione italiana alle preparazioni di tutti i giorni. Per ogni ricetta trovi le indicazioni per i diversi modelli, le varianti per chi ha esigenze alimentari particolari, i valori nutrizionali indicativi e un po’ di storia del piatto. Scopri di più su di me.

Adatta questa ricetta alle tue esigenze

I pancake classici contengono glutine, latte, burro e uova; sono vegetariani.

  • Senza lattosio: latte senza lattosio e burro senza lattosio, oppure 25 g di olio di semi al posto del burro.
  • Senza glutine: 200 g di mix per dolci senza glutine certificato e lievito certificato; aggiungete 20-30 g di latte se la pastella risulta troppo densa.
  • Vegani: bevanda di soia, 25 g di olio di semi al posto del burro, niente uova e 1 cucchiaino di lievito in più; la pastella va lasciata riposare 15 minuti.
Valori nutrizionali indicativi

Valori indicativi per porzione (3 pancake, senza condimenti):

  • Energia: circa 330 kcal
  • Carboidrati: 47 g, di cui zuccheri 9 g
  • Proteine: 11 g
  • Grassi: 11 g

Latte e uova forniscono calcio, fosforo e vitamina B12. Lo zucchero dell’impasto è poco: la quota maggiore arriva dai condimenti, perché 2 cucchiai di sciroppo d’acero aggiungono circa 100 kcal, quasi tutte di zuccheri.

Da dove viene questa ricetta

Frittelle di farina, latte e uova cotte su una piastra esistono in molte cucine europee da secoli; i pancake come li conosciamo, spessi e soffici, sono legati agli Stati Uniti e alla diffusione dei lieviti chimici, che hanno sostituito il lievito di birra nelle pastelle veloci. In Gran Bretagna il «pancake» è invece più sottile, simile a una crêpe, e si mangia tradizionalmente nello Shrove Tuesday, il martedì grasso.

Una curiosità utile in padella: le bolle che si aprono in superficie sono l’anidride carbonica liberata dal lievito. Quando restano aperte e non si richiudono, l’impasto sotto si è rassodato abbastanza per essere girato.

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